Ваши Вопросы – Наши Ответы

Ежедневно нам приходят десятки писем с вопросами о тех или иных товарах, о том как купить описываемые нами товары, как связаться с проиводителем и т.п. И мы стараемся отвечать на эти вопросы лично каждому написавшему. Сейчас же мы решили попробовать собрать наиболее часто задаваемые вопросы в один раздел и написать сразу ответы на них. Это сэкономит время и нам и вам. Приятного чтения!

Суточная норма калорий для женщины и мужчины

Суточная норма калорий для женщины и мужчины

То, что суточная норма потребляемых калорий имеет разные значения в зависимости от пола и возраста – диетологам и тем, кто желает поддерживать стройность фигуры известно давно. Но также на суточное значение калорийности рациона оказывают влияние и иные факторы: например, индивидуальные особенности метаболизма, привычки, особенности образа жизни, определенные задачи для которых избирается конкретное значение калорийности меню. Например, если вы хотите избавиться от избыточной массы тела, то суточную норму калорий нужно снизить, а если вы желаете поправиться – рацион потребуется сделать более калорийным. Как же правильно рассчитывать…

Читать статью »

Полезные завтраки (правильное питание)

Полезные завтраки (правильное питание)

Полезные завтраки для правильного питания и хорошего самочувствия Если вы хотите сделать свое питание сбалансированным и правильным, вы должны знать, что завтрак – это самая важная трапеза в течение дня, которую нельзя пропускать. Именно завтрак помогает получить питательные вещества и энергию на весь день, запустить правильный метаболизм. Завтракать нужно и при соблюдении любой диеты для похудения, потому что в утренние часы процесс усвоения витаминов и минералов происходит быстрее всего. Расскажем ниже, какие завтраки правильного питания можно назвать самыми полезными для здоровья. Рейтинг самых полезных завтраков…

Читать статью »

Как прыщ убрать быстро

Быстрая помощь в борьбе с прыщами: учимся убирать воспаление в кратчайшие сроки Наверное, всем дамам знакома следующая ситуация: на следующий день намечено важное мероприятие или романтическое свидание, на котором нужно выглядеть безупречно и как назло, накануне, на лице, на самом видном месте, вскакивает неприятный и заметный прыщ. Как же быть в такой ситуации? Пытаться справиться с дефектом косметикой или же вообще отказаться от выхода в свет? Мы советуем вам не поддаваться панике: за ночь вполне можно убрать прыщ с лица и справиться с этой задачей…

Читать статью »

Почему тошнит после еды

Почему тошнит после еды?

Чувство тошноты после еды: почему возникает и что делать Тошнота – неприятное и тяжелое ощущение, которое появляется вверху живота и нередко его сопутствуют выраженные позывы к рвоте. Причины, по которым проявляется тошнота – разнообразны. Делать какие-то выводы о природе возникновения дискомфортного ощущения следует по сопутствующим симптомам, а также по обстоятельствам, при которых появляется чувство тошноты. В этой статье мы детально изучим причины, по которым тошнота возникает после еды. Тошнота после приема пищи: патологии с этим симптомом Если вас интересует ответ на вопрос, почему тошнит после…

Читать статью »

Как выбрать витамины для роста волос?

Как выбрать витамины для роста волос?

Польза витаминов в уходе за волосами: виды витаминов, преимущества, применение Длинные волосы, послушные, шелковистые и сияющие здоровым блеском – вот мечта практически любой женщины. Это неудивительно, ведь волосы являются неотъемлемой составной частью женской привлекательности и очарования. Однако с возрастом волосы начинают расти все медленнее, жесткие способы укладки и окрашивания приводят к потускнению блеска локонов, повышенной ломкости, сухости, иссечению кончиков или даже к выпадению волос. Чем же помочь своим волосам и как сохранить их красоту? Лучший способ вернуть шевелюре здоровье – это забота о волосяном покрове…

Читать статью »